皆様、台風は大丈夫でしたか?

被害に遭われた方には心よりお見舞い申し上げます。

 
 

台風の翌日に、無事だったことの感謝と

被害にあわれたかたの1日でも早い回復を祈りに、

子どもたちと近くの神社へいきました。

 

改めて、災害に備えた準備の見直しが必要だなと思いました。

無事だったからこそ教訓にしないと、ですね。

 

我が家は高台なので、浸水の心配や避難まではないかなと思いましたが、

外に出ている飛んで危ないものは家に入れたり、

自転車は倒しておいたり、避難袋を玄関に置いたりして備えました。

 

こんな日は、そわそわ落ち着かず

とにかく被害が少しでも少ないことを祈るばかり。

 

台風情報は必要ですが、

こわいな、不安だな、という気持ちばかりだと辛くなってしまうから

 

守ってくれる家があること

家族がそろって一緒にいられること

食べ物も飲み物もあること

 

そこに感謝の気持ちを向けながら過ごすと

気持ちの持ち方が違ってきます。

 

 

こんな時こそ「色のチカラ」

そばにこんな色を置いてみてください。

 

 

気持ちのバランスを取りたいなら、グリーン

グリーンの葉

 

 

家族と楽しく過ごしたいなら、オレンジ

オレンジ

 

気持ちを落ち着かせたいなら、ブルー

ブルー色の海

 

キレイデザイン学では色を色彩心理学の面からも学びます。

個性や運気の色を活かすのはもちろんですが、

不安な時こそ色のチカラで気持ちをコントロールできると良いですね。

 

サヨナラ完璧主義!色で自分軸をつくる

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